Упражнения для пожилых

Регулярные занятия спортом важны для пожилых людей, чтобы оставаться в форме и укрепить мышцы тела. В следующей статье освещены некоторые простые упражнения на растяжку для пожилы...

Далее...
Упражнения
Упражнения